よもぎ蒸しで免疫力アップ

あらゆるウィルスや細菌がある今日この頃、

免疫があれば体を守って病気や不調を防いてくれます。

健康な身体には必要不可欠ですが、これは生活習慣の乱れやよって

どんどん低下します。

免疫を高めるには

1.代謝・体温を上げる

2.質の良い睡眠をとる

3.栄養のある食事

4.ストレスを溜めない

などが効果的とされています。

黄土漢方蒸しは、全身の皮膚や下半身の粘膜から

漢方薬草のスチームを吸収させ「体の芯から温める」伝統的な民間療法。

免疫力は体温が下がると３０%低下し、逆に１℃上がると５〜６倍にアップすると

言われています。

されに基礎代謝量は１３%増加するので、寝ているだけで３０分間ウォーキングする以上の

カロリーを消費します。

「冷えは万病の元」

生活習慣の改善と黄土漢方蒸しで、免疫力アップし健康な維持しましょう！

ご来店お待ちしております。